Reprise des entraînements et cours :
les adultes > le 2 septembre
les jeunes > le 3 septembre Inscriptions et renseignements sur place.
Renseignements : Au forum du SAGC le dimanche 11 septembre 2011 de 9h à 12h30
Inscriptions : aux heures des entrainements
Responsable : M. Jean-Paul Delage - 05.56.21.56.42 - jpdelage@u-bordeaux2.fr
Adhésion / Tarif licence / Cotisation :
Les tarifs des licences et cotisations (variables selon les catégories et la discipline pratiquée) vous seront communiqués lors des inscriptions.
Documents à fournir :
1 certificat médical de non contre-indication à (...)

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La compétition n’est pas une fin en soi au kendo. Beaucoup de personnes pratiquent le kendo sans jamais participer à une compétition.
Il ne faut pas se focaliser sur les tournois et surtout ne pas changer sa technique pour la compétition.
Règles principales
Un combat se déroule dans un carré de 9 à 11 mètres de côté. Il est arbitré par un arbitre (shinpan) central et deux arbitres extérieurs.
La compétition appelée Shiai telle qu’elle apparait dans les championnats se déroule selon la règle internationale dite : "Victoire décidée en trois points" (Sanbon Shobu), c’est-à-dire que le nombre total des (...)

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Les kata sont une forme traditionnelle de transmission des Arts Martiaux sous forme de techniques codifiées : on en compte 10 pour le kendo.
Un partenaire - Uchi Dachi - prend l’initiative en utilisant le sabre normal - Daitô -, il est contrôlé puis vaincu par l’autre - Shi Dachi - qui utilise le Daitô pendant les 7 premières séries, puis le sabre court - Shotô - au cours des trois dernières.
L’arme utilisée dans le kata est le bokken ou le iaïto.

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Le kendo se pratique pieds nus et les kendoka se déplacent en utilisant un pas glissé (okuri ashi).
A l’entrainement, les kendoka se considèrent comme des partenaires ; ils travaillent ensemble pour progresser. Les excercices se pratiquent deux par deux ; on appele celui qui est à l’origine de l’action, le moto dachi, et celui qui doit étudier l’exercice, le kakari.
En kendo, l’objectif consiste à aller frapper avec la "partie valable du Shinai" (le tiers supérieur correctement orienté, en référence au côté tranchant d’un sabre), la partie valable d’une des protections Men, Kote, Do de (...)

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La salle
Le Kendo se pratique idéalement sur un plancher offrant une certaine élasticité. Les pratiquants appelés Kendoka ont les pieds nus.
Les armes
Le sabre a été remplacé par le Shinai formé de quatre lames de bambou (on utilise aussi parfois des matériaux synthétiques) reliées entre elles par des lamelles de cuir. Cette arme est suffisamment souple pour ne pas blesser l’adversaire. L’arme se manie avec les deux mains grâce à sa longue poignée : Tsuka.
On utilise aussi le sabre de bois, le Bokken, en particulier pour l’éxécution des Kata.
La tenue
Les Kendokase revêtent dans un premier (...)

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